Упражнение на каждый день. Ранимым посвящается
Если кто-то начал кричать и ругаться на вас или при вас, предлагаю сразу сообразить, что относить это на свой счет и обижаться не стоит. НЭрвные люди всегда кричат О СЕБЕ.
— Ты что, тупая?
(Человек точно боится о себе, что тупой. Очень хочет быть умным.)
— Надоело! Ты все время тормозишь, из-за тебя мы все время опаздываем!
(Заявителю нужно заняться собственным тайм-менеджментом. В том смысле, что если он куда-то боится опоздать, то почему. И не слишком ли много на себя взвалил.)
— Сколько раз можно повторять?
(Глухота — свойство людей, которые не хотят слышать и слушать. Обповторяйся. Но тот, кого не слышат, тоже никого не хочет слушать.)
И так далее. Это очень смешно на самом деле. Реагировать и спорить с кричащим о своей слабости человеке совершенно бессмысленно и, мало того, немилосердно.
Теперь можем понаблюдать за людьми-критиками, советчиками, контролерами. По тому же принципу. Все их претензии, требования, советы — так или иначе О СЕБЕ, своих болячках, своем опыте и своих мечтах.
А потом можно посмотреть и на себя… Например. 
😨
И вот уже хочется просто молчать, скроив губки трубочкой. В крайнем случае приговаривать:
— Угу. Бывает.
И это прекрасно! 
