Дневник Есени
Необязательные заметки для друзей
Тег: а ты попробуй
Уникальное предложение
А давайте заканчивать играть в самоанализ: «а я, а он, а почему, доколе, я виноват(а), что это было», копаться в обидах, детских и взрослых травмах. Эти все изыскания НЕ приводят ни к чему. Хотя на определенном этапе и хороши. Только вы открываете слой за слоем, а конца...
Состояние принятия…
Оно же безоценочное, миролюбивое, доброжелательное. То есть если вы принимаете кого-то, то не критикуете, не мечтаете переделать-перевоспитать, побороть и принудить к своему представлению о счастье. Совершенно необязательно даже для этого понимать этого человека. В том смысле, что примеривать на себя все его заморочки. Другие люди...
Упражнение на каждый день. Ранимым посвящается
Если кто-то начал кричать и ругаться на вас или при вас, предлагаю сразу сообразить, что относить это на свой счет и обижаться не стоит. НЭрвные люди всегда кричат О СЕБЕ. — Ты что, тупая? (Человек точно боится о себе, что тупой. Очень хочет быть умным.)...
О борьбе за свои права и милосердии
Почему-то не принято уступать упырям/очумичкиным/злобливым/болезным. Из соображений справедливости граждане любят разбираться до победного. У кого, чего и сколько. Я не беру высокие статусы и области деятельности (там такие правила игры, кто не может ходить ногами по головам — тот пусть выйдет вон). Но просто в...
Практикум жизни
Люблю наблюдать, как мгновенно меняется «реальность». Та, которую додумываешь. Например, мне сообщили что-то не слишком приятное. Допустим, про мамино депрессивное поведение. Ум немедленно предлагает развернутое сочинение на тему. А у кого нет такой привычки – услышать пол-новости и сразу начать волноваться? Ход мыслей. Маме плохо,...
Напряжение не может быть в тренде
Между «соберись» и «расслабься» расстояние в километры и годы. Если кто понимает. А у кого-то и никогда. Но позвольте, если ты расслабился — это не значит, что ты уже того-с. В расслабленном состоянии приходят самые мудрые решения. Из спокойствия рождается эта столь вожделенная суетливыми людьми...
О преимуществах неспешности
Жизнь в замкадье способствует планированию «лени». Удобно лениться на длинных перегонах, в пробках, расслабляться, отменяя встречи, перенося события. И изменяя желания. Выбирая лень — я ищу, прежде всего, состояние спокойствия, вот же о чем! Уверена, что в этом состоянии можно даже эффективно делать дела! Кто...
Бояться и кошмарить?
В сущности все люди всё время говорят о своих страхах. Описывая свой опыт, истории окружающих. Причем, не только вслух, сколько мыслей мы носим в своей голове… Ненужных. Смысл вроде как в том, чтобы предостеречь себя и других от чьих-то ошибок. На деле же получается так,...